2026 體重計推薦|7 款熱門機型比較

最後更新:

分潤揭露:本頁含蝦皮分潤與 momo 點點賺連結,購買時本站可能獲得佣金,不影響你的價格。了解更多

體重計的價差從約 600 元到約 15,000 元,差別多半在測量項目、測量方式(兩點式或八點式)、是否有藍牙或 Wi-Fi 與 App、可記錄的使用者人數。本頁挑選目前在 momo 買得到的 7 款,包含 TANITA 三款、歐姆龍兩款、小米與 Garmin 各一款。規格只引用品牌官網、說明書與 momo 商品頁文字,沒有標示就寫「商品頁未標示」:歐姆龍規格來自台灣官網說明書(官網商品頁因網站安全驗證無法讀取)、Garmin 與 TANITA 部分來自台灣官網,小米官網本次無法讀取、規格僅來自 momo。體脂率、肌肉量等體組成數值是廠商演算法的估算值,不是診斷,本站不判斷準確度,也不提供身體指標的標準或目標;健康、飲食與治療決策請諮詢醫師或營養師。價格為 2026 年 10 月 26 日查詢的標價,限時價會註明期間,不代表最低價;社群摘要只整理實際讀過的 PTT 討論,並標註看板與年月。我們沒有實際測試這些商品。

比較方式說明

本頁比較依據品牌公開規格、電商頁面標示的價格,以及 PTT 等社群的公開討論整理(Dcard 推薦文多含業配,原則上不採用),並非實際測試。價格與庫存會變動,請以購買當下的平台頁面為準。

選購重點

規格比較表

機型品牌秤重範圍與最小刻度測量項目測量方式使用者人數記憶連線與 App電池尺寸與重量醫療器材字號保固價格
TANITA 十合一藍牙智能體組成計 BC-402TANITA官網與 momo 商品頁文字未標示10 項:體重、體脂肪率、BMI、肌肉量、基礎代謝量、體水分率、內臟脂肪、骨質量、體內年齡、體型判定(TANITA 台灣官網)商品頁文字未標示測量方式(電極數與雙腳或雙手腳)官網說明圖寫登錄人數 5 人加訪客模式、依體重與體內電阻值自動辨識使用者;momo:可儲存 5 位家庭成員數據藍牙無線傳輸(官網);官網常見問題提到藍牙機種使用 TANITA Health Planet APP,該問答為通用說明,未逐型號標示官網常見問題:有藍牙功能的機種請使用鹼性電池,新機隨附電池為測試用;本型號電池規格商品頁未標示官網寫「約 A4 尺寸」,實際尺寸與重量商品頁未標示momo 商品頁醫療器材許可證欄顯示衛部醫器陸輸字第001238號;官網商品頁文字未顯示字號官網常見問題:TANITA 產品皆有 1 年保固(購買日起算,福利品例外);momo 同標示 1 年momo 2026/10/26 促銷價 NT$2,380(市售價 NT$4,980;頁面未標示限時期間);TANITA 台灣官網同日標示 NT$2,380(原價 NT$4,980)
TANITA 日本製十二合一藍牙智能八點式體組成計 RD-545TANITA商品頁未標示momo 標題寫十二合一,各項目名稱商品頁文字未標示momo:八點式量測,賣點寫「媲美醫院專業等級的雙頻量測技術」(賣家宣稱,本站沒有驗證)商品頁未標示momo:藍牙,賣點寫「藍芽連線APP」;App 名稱商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示TANITA 台灣官網 RD-545 頁與 momo 商品頁都顯示衛部醫器輸字第034752號momo 標示 1 年保固期momo 2026/10/26 促銷價 NT$14,800(市售價 NT$23,800;頁面未標示限時期間);TANITA 台灣官網 RD-545 頁未標示價格
TANITA 四合一體組成計 FS-400TANITA商品頁未標示momo 標題寫四合一,各項目名稱商品頁文字未標示商品頁未標示momo 賣點:具自動辨識功能;可記憶人數商品頁未標示商品頁未標示(標題未寫藍牙)商品頁未標示商品頁未標示momo 商品頁醫療器材許可證欄未列字號,認證欄標示「無字號」momo 標示 1 年保固期momo 2026/10/26 促銷價 NT$990(市售價 NT$1,680);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$940,頁面標示期間 10/23–10/26
OMRON 歐姆龍 藍牙體重體脂肪計 HBF-222TOMRON 歐姆龍體重 2~150 kg,以 100 g 為單位顯示;體重計準確度 超過 2.0 kg 至 40.0 kg 以下 ±400 g、超過 40.0 kg 至 150.0 kg 以下 ±1%(歐姆龍台灣官網說明書)體重、BMI、體脂肪率、基礎代謝、骨骼肌率、內臟脂肪基準、身體年齡(說明書;體重以外的指標採用廠商獨創推測方式)說明書:以兩腳間電阻值(50kHz、500μA 的微弱電流),依電阻值、身高、體重、年齡、性別推測體組成可登錄 4 人;主機記憶 30 次(4 人份合計 120 次);訪客需每次設定資料(說明書)Bluetooth low energy;建議使用 OMRON connect App,1 台行動裝置管理 1 位使用者(說明書)4 號鹼性電池 4 顆(LR03),約 6 個月(1 天測量 4 次並傳輸 4 次的廠商測量條件)寬約 285 × 縱深約 280 × 厚約 28 mm;約 1.6 kg(含電池)(說明書)說明書與 momo 商品頁文字未顯示字號(momo 認證欄僅標示「醫材字號」,沒有列出字號)momo 標示 1 年保固期momo 2026/10/26 促銷價 NT$2,780(市售價 NT$3,880);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$2,641,頁面標示期間 10/23–10/26;歐姆龍台灣官網商品頁本次因網站安全驗證無法讀取,無官方標價
OMRON 歐姆龍 電子體重計/兩點式體脂計 HBF-212OMRON 歐姆龍商品頁未標示momo 賣點:四大關鍵指標、4 秒快速測量;指標名稱商品頁文字未標示momo 標題寫「兩點式」;電極位置與測量細節商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示(標題未寫藍牙)4 顆 AA 錳乾電池或鹼性電池(momo 備註,內附)商品頁未標示momo 商品頁醫療器材許可證欄為 N/A,認證欄標示「無字號」momo 賣點寫日本醫療器材大廠原廠保固 1 年;保固資訊欄標示 1 年保固期momo 2026/10/26 促銷價 NT$999(市售價 NT$1,980);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$949,頁面標示期間 10/23–10/26
小米 Xiaomi 體脂計 S400小米 Xiaomi商品頁未標示(小米官網本次 Access Denied 無法讀取,規格僅來自 momo 小米官方旗艦館)momo 賣點:分析 25 項身體組成指標、靜止心率監測(頁面標註星號,細節未列);項目名稱商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示商品頁未標示momo 商品頁認證欄標示「無字號」momo 標示 1 年保固期momo 2026/10/26 促銷價 NT$629;另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$597,頁面標示期間 10/23–10/26
GARMIN Index S2 Wi-Fi 智慧多功能體脂計GARMIN限重 181.4 公斤(Garmin 台灣官網);最小刻度官網未標示體重、體重趨勢(過去 30 天)、BMI、體脂率、骨骼肌質量、骨質量、身體含水量,可選擇只測量體重(官網)官網頁面未標示最多可辨識 16 位使用者,各自透過 Garmin Connect 同步與查看(官網)內建 Wi-Fi(2.4GHz),相容於 BLE 與 ANT;使用 Garmin Connect App(官網)4 顆 AAA(產品內含),官網標示電池效能最多可達 9 個月320 × 310 × 28 mm;2.0 公斤(官網)官網頁面文字未顯示衛部醫器字號;momo 醫療器材許可證欄標示核准字號「無」商品頁未標示momo 2026/10/26 標價 NT$4,990(特惠商品,不適用折價券;頁面未標示限時期間);Garmin 台灣官網同日標示 NT$4,990

各機型介紹

1. TANITA 十合一藍牙智能體組成計 BC-402(TANITA)

秤重範圍與最小刻度
官網與 momo 商品頁文字未標示
測量項目
10 項:體重、體脂肪率、BMI、肌肉量、基礎代謝量、體水分率、內臟脂肪、骨質量、體內年齡、體型判定(TANITA 台灣官網)
測量方式
商品頁文字未標示測量方式(電極數與雙腳或雙手腳)
使用者人數記憶
官網說明圖寫登錄人數 5 人加訪客模式、依體重與體內電阻值自動辨識使用者;momo:可儲存 5 位家庭成員數據
連線與 App
藍牙無線傳輸(官網);官網常見問題提到藍牙機種使用 TANITA Health Planet APP,該問答為通用說明,未逐型號標示
電池
官網常見問題:有藍牙功能的機種請使用鹼性電池,新機隨附電池為測試用;本型號電池規格商品頁未標示
尺寸與重量
官網寫「約 A4 尺寸」,實際尺寸與重量商品頁未標示
醫療器材字號
momo 商品頁醫療器材許可證欄顯示衛部醫器陸輸字第001238號;官網商品頁文字未顯示字號
保固
官網常見問題:TANITA 產品皆有 1 年保固(購買日起算,福利品例外);momo 同標示 1 年

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$2,380(市售價 NT$4,980;頁面未標示限時期間);TANITA 台灣官網同日標示 NT$2,380(原價 NT$4,980)

優點
  • 官網列出 10 項測量項目與藍牙傳輸,說明圖標示登錄 5 人加訪客模式
  • 官網與 momo 標價相同,momo 商品頁列出醫療器材許可證字號;台灣官網由總代理昌豐國際經營
缺點
  • 秤重範圍、最小刻度、電池、尺寸、重量與測量方式,官網與 momo 商品頁文字都沒有標示
  • 體脂肪率、肌肉量等為廠商演算法估算值,不是診斷數據

適合誰:適合預算約 2,400 元、想要藍牙記錄與多人使用、可接受部分規格要向客服或說明書確認的使用者;健康或飲食決策請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:2024 年 9 月(超過一年)PTT FITNESS 有推文者表示用過 Tanita、歐姆龍與小米,目前使用 BC-402,認為可藍牙上傳 App 記錄,偏好 Tanita;同串也有推文認為各廠牌差不多、體脂數字只能參考。這些是個別經驗與意見,本站沒有驗證。(參考討論來源:PTT FITNESS(2024/09 [問題] 請幫我推薦體脂計,超過一年))

2. TANITA 日本製十二合一藍牙智能八點式體組成計 RD-545(TANITA)

秤重範圍與最小刻度
商品頁未標示
測量項目
momo 標題寫十二合一,各項目名稱商品頁文字未標示
測量方式
momo:八點式量測,賣點寫「媲美醫院專業等級的雙頻量測技術」(賣家宣稱,本站沒有驗證)
使用者人數記憶
商品頁未標示
連線與 App
momo:藍牙,賣點寫「藍芽連線APP」;App 名稱商品頁未標示
電池
商品頁未標示
尺寸與重量
商品頁未標示
醫療器材字號
TANITA 台灣官網 RD-545 頁與 momo 商品頁都顯示衛部醫器輸字第034752號
保固
momo 標示 1 年保固期

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$14,800(市售價 NT$23,800;頁面未標示限時期間);TANITA 台灣官網 RD-545 頁未標示價格

優點
  • 官網與 momo 頁面都顯示醫療器材許可證字號,momo 標示日本製、八點式量測
  • momo 寫明藍牙連線 App,保固 1 年
缺點
  • 價格是本頁最高,秤重範圍、最小刻度、測量項目明細、電池、尺寸與使用者人數商品頁都沒有標示
  • 「媲美醫院專業等級」為賣家宣稱,本站沒有驗證;體組成數值仍是廠商演算法的估算值

適合誰:適合預算較高、想要八點式量測與藍牙 App、可自行向總代理確認完整規格的使用者;要用於健康或治療決策,請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:2024 年 9 月(超過一年)PTT E-appliance 一則體脂計挑選串中,有推文者表示自己使用 RD-545,體脂率數字起伏很大,認為要看一個月以上的平均值才比較準;另有推文認為家用體脂計主要用於長期追蹤。這些是個別經驗,本站沒有驗證,也不判斷準確度。(參考討論來源:PTT E-appliance(2024/09 [挑選] 體脂計 (TANITA /Tokuyo),超過一年))

3. TANITA 四合一體組成計 FS-400(TANITA)

秤重範圍與最小刻度
商品頁未標示
測量項目
momo 標題寫四合一,各項目名稱商品頁文字未標示
測量方式
商品頁未標示
使用者人數記憶
momo 賣點:具自動辨識功能;可記憶人數商品頁未標示
連線與 App
商品頁未標示(標題未寫藍牙)
電池
商品頁未標示
尺寸與重量
商品頁未標示
醫療器材字號
momo 商品頁醫療器材許可證欄未列字號,認證欄標示「無字號」
保固
momo 標示 1 年保固期

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$990(市售價 NT$1,680);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$940,頁面標示期間 10/23–10/26

優點
  • momo 標題寫四合一並標示自動辨識功能,促銷價約 1,000 元
  • momo 標示保固 1 年,品牌為 TANITA
缺點
  • 測量項目明細、秤重範圍、最小刻度、電池與連線方式商品頁都沒有標示
  • momo 商品頁未顯示醫療器材字號

適合誰:適合預算約 1,000 元、只想要基本體組成數值與自動辨識使用者、不需要藍牙記錄的使用者;注意本款規格需向總代理或說明書確認。

社群討論摘要:未找到足夠的公開討論。

4. OMRON 歐姆龍 藍牙體重體脂肪計 HBF-222T(OMRON 歐姆龍)

秤重範圍與最小刻度
體重 2~150 kg,以 100 g 為單位顯示;體重計準確度 超過 2.0 kg 至 40.0 kg 以下 ±400 g、超過 40.0 kg 至 150.0 kg 以下 ±1%(歐姆龍台灣官網說明書)
測量項目
體重、BMI、體脂肪率、基礎代謝、骨骼肌率、內臟脂肪基準、身體年齡(說明書;體重以外的指標採用廠商獨創推測方式)
測量方式
說明書:以兩腳間電阻值(50kHz、500μA 的微弱電流),依電阻值、身高、體重、年齡、性別推測體組成
使用者人數記憶
可登錄 4 人;主機記憶 30 次(4 人份合計 120 次);訪客需每次設定資料(說明書)
連線與 App
Bluetooth low energy;建議使用 OMRON connect App,1 台行動裝置管理 1 位使用者(說明書)
電池
4 號鹼性電池 4 顆(LR03),約 6 個月(1 天測量 4 次並傳輸 4 次的廠商測量條件)
尺寸與重量
寬約 285 × 縱深約 280 × 厚約 28 mm;約 1.6 kg(含電池)(說明書)
醫療器材字號
說明書與 momo 商品頁文字未顯示字號(momo 認證欄僅標示「醫材字號」,沒有列出字號)
保固
momo 標示 1 年保固期

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$2,780(市售價 NT$3,880);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$2,641,頁面標示期間 10/23–10/26;歐姆龍台灣官網商品頁本次因網站安全驗證無法讀取,無官方標價

優點
  • 歐姆龍台灣官網說明書完整列出測量範圍、顯示單位、準確度、使用者人數、電池與尺寸
  • 說明書列出適用年齡與測量限制,並標示體重以外指標為廠商推測方式
缺點
  • 說明書與 momo 頁面文字都沒有顯示衛部醫器字號
  • 價格比同品牌入門款高,且 1 台行動裝置只能管理 1 位使用者

適合誰:適合預算約 2,800 元、想要藍牙與 App 記錄、希望規格與使用限制有官方說明書可查的使用者;體重以外的數值是廠商推測值,健康或飲食決策請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:2024 年 3 月(超過一年)PTT e-shopping 的 TANITA/歐姆龍體脂機挑選串中,有推文者表示自己買了 HBF-222T,認為體脂率與骨骼肌率與運動中心 InBody 的數字差距不小,但覺得這類體脂計主要用來追蹤趨勢,並認為藍牙功能方便;同串另有推文質疑業配。以上是個別意見,本站沒有驗證,也不判斷準確度。(參考討論來源:PTT e-shopping(2024/03 [挑選] TANITA 歐姆龍 體脂機,超過一年))

5. OMRON 歐姆龍 電子體重計/兩點式體脂計 HBF-212(OMRON 歐姆龍)

秤重範圍與最小刻度
商品頁未標示
測量項目
momo 賣點:四大關鍵指標、4 秒快速測量;指標名稱商品頁文字未標示
測量方式
momo 標題寫「兩點式」;電極位置與測量細節商品頁未標示
使用者人數記憶
商品頁未標示
連線與 App
商品頁未標示(標題未寫藍牙)
電池
4 顆 AA 錳乾電池或鹼性電池(momo 備註,內附)
尺寸與重量
商品頁未標示
醫療器材字號
momo 商品頁醫療器材許可證欄為 N/A,認證欄標示「無字號」
保固
momo 賣點寫日本醫療器材大廠原廠保固 1 年;保固資訊欄標示 1 年保固期

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$999(市售價 NT$1,980);另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$949,頁面標示期間 10/23–10/26

優點
  • 價格約 1,000 元,momo 備註列出電池為 4 顆 AA 且內附
  • 品名寫兩點式體脂計,賣點標示 4 秒快速測量與保固 1 年
缺點
  • 測量項目名稱、秤重範圍、使用者人數與尺寸商品頁都沒有標示
  • momo 頁面醫療器材字號欄為 N/A,沒有連線功能標示

適合誰:適合預算約 1,000 元、只需要基本體重與簡易體脂數值、不需要 App 記錄的使用者;數值為廠商推測值,健康決策請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:未找到足夠的公開討論。

6. 小米 Xiaomi 體脂計 S400(小米 Xiaomi)

秤重範圍與最小刻度
商品頁未標示(小米官網本次 Access Denied 無法讀取,規格僅來自 momo 小米官方旗艦館)
測量項目
momo 賣點:分析 25 項身體組成指標、靜止心率監測(頁面標註星號,細節未列);項目名稱商品頁未標示
測量方式
商品頁未標示
使用者人數記憶
商品頁未標示
連線與 App
商品頁未標示
電池
商品頁未標示
尺寸與重量
商品頁未標示
醫療器材字號
momo 商品頁認證欄標示「無字號」
保固
momo 標示 1 年保固期

價格:momo 2026/10/26 促銷價 NT$629;另有「滿 1 件享 95 折」限時折後價 NT$597,頁面標示期間 10/23–10/26

優點
  • 價格是本頁最低,促銷價約 630 元,賣場為小米官方旗艦館
  • momo 賣點列出 25 項身體組成指標與靜止心率監測
缺點
  • 連線方式、App、秤重範圍、測量方式、電池與尺寸,商品頁都沒有標示,官網也無法讀取
  • 靜止心率監測的條件頁面僅以星號標註,細節未列;momo 頁面未顯示醫療器材字號

適合誰:適合預算在 700 元內、想先試用體脂計、可接受規格需自行向賣家或官方 App 頁面確認的使用者;心率與體組成數值皆為廠商估算,健康決策請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:未找到足夠的公開討論。

7. GARMIN Index S2 Wi-Fi 智慧多功能體脂計(GARMIN)

秤重範圍與最小刻度
限重 181.4 公斤(Garmin 台灣官網);最小刻度官網未標示
測量項目
體重、體重趨勢(過去 30 天)、BMI、體脂率、骨骼肌質量、骨質量、身體含水量,可選擇只測量體重(官網)
測量方式
官網頁面未標示
使用者人數記憶
最多可辨識 16 位使用者,各自透過 Garmin Connect 同步與查看(官網)
連線與 App
內建 Wi-Fi(2.4GHz),相容於 BLE 與 ANT;使用 Garmin Connect App(官網)
電池
4 顆 AAA(產品內含),官網標示電池效能最多可達 9 個月
尺寸與重量
320 × 310 × 28 mm;2.0 公斤(官網)
醫療器材字號
官網頁面文字未顯示衛部醫器字號;momo 醫療器材許可證欄標示核准字號「無」
保固
商品頁未標示

價格:momo 2026/10/26 標價 NT$4,990(特惠商品,不適用折價券;頁面未標示限時期間);Garmin 台灣官網同日標示 NT$4,990

優點
  • 官網列出限重、尺寸、重量、電池、連線方式與最多 16 位使用者,規格容易核對
  • 內建 Wi-Fi 與 Garmin Connect 同步,適合已使用 Garmin 生態系的家庭
缺點
  • 官網與 momo 頁面沒有標示最小刻度、測量方式與保固,也沒有顯示衛部醫器字號
  • 價格 4,990 元,在本頁屬於高價位

適合誰:適合預算約 5,000 元、已在使用 Garmin Connect、需要 Wi-Fi 同步與多人記錄的使用者;體組成數值為廠商估算,健康決策請諮詢醫師或營養師。

社群討論摘要:未找到足夠的公開討論。

常見問題

家用體脂計的體脂率準嗎?

頁面沒有逐款標示準確度,本站沒有實測,不判斷。歐姆龍 HBF-222T 說明書寫明,體重以外的指標採廠商獨創推測方式,並列出體組成與平均值差異大而可能無法正確測量的人(高齡人士、感冒發燒病患、懷孕婦女、骨質疏鬆患者、下肢水腫嚴重者、洗腎患者、健美人士或職業運動者)。數字只當作自己長期變化的參考,要做健康或飲食決定,請諮詢醫師或營養師。

什麼時間量比較好?

依歐姆龍 HBF-222T 說明書:剛結束激烈運動、三溫暖或沐浴、飲用多量酒精飲料、攝取多量水分或用餐後 1–2 小時,建議先靜待一段時間再測;每天盡可能選擇同一時段,因為一天內水分在身體上下的分布會變化,可能影響體組成推測值。其他品牌的建議請看各自說明書,TANITA、Garmin 與小米頁面沒有標示。

哪些人要特別注意?

歐姆龍 HBF-222T 說明書的危險欄寫明,不得與心律調節器等植入型醫療儀器、人工心肺等維持生命用醫療儀器、心電儀等穿戴式醫療儀器同時使用;5 歲以下只能測量體重與 BMI,17 歲以下無法測量內臟脂肪基準與身體年齡。說明書的注意欄也寫「請勿擅自進行瘦身或運動療法」,並說明可能會對健康造成損害,請在醫師或專家的指導下進行。其他款式的使用限制請看說明書;有疑慮請先詢問醫師。

八點式、兩點式有什麼差別?

本頁只有 RD-545 的 momo 頁面寫八點式量測,賣點為賣家宣稱,本站沒有驗證;歐姆龍 HBF-212 標題寫兩點式,HBF-222T 說明書寫以兩腳間電阻值推測。多數款式商品頁沒有標示測量方式,各家也沒有公開可互相比較的準確度資料。2024 年 12 月 PTT FITNESS 有推文認為測量原理差不多,選方便使用的即可,這是個別意見。

體脂計需要定期校正嗎?

TANITA 官網常見問題寫,正常使用、沒有摔撞也沒有明顯誤差時無需特別校正;若連續量測出現巨幅誤差,可先在平坦穩定的地面按開機、待顯示 0.0 kg 後關機再測量;仍無法改善可寄回總公司由工程師校正,官網寫酌收 300 元(含寄回運費)。其他品牌請看各自的說明書與客服說明。

其他居家家電比較